|
Для тех, кому творог уже надоем рекомендую КОРТ. Татарское блюдо. Вкусно 👍 можно добавить в пирог или просто перемешать с сухофруктами .
|
984 kcal
|
Fett: 34,05g | Prot: 52,53g | Kolh.: 111,62g.
Frukost: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пирог свекольный 2.03.2018, Бананы. Lunch: Кофе Хауз Омлет на Обезжиренном Молоке с Овощами Гриль. Middag: Корт. mer...
|
|
 Kommentarer
Да, это шедевральное блюдо. Вкуснятина нереальная❤. В оригинальном корте много калорий, насколько я знаю. Поделитесь вашим рецептом, пожалуйста.
05 mar 18 av medlem: AslanaDoga
|
В моем варианте на такую порцию :
БЖУ: 22,35 6,8 10,35
191ккал
Я брала 100г творог 2% и тушила его в 150мл молока 3,2%(другого в холодильнике не было) добавила не ноги жидкого сахар-зам.
Думаю можно брать продукты меньшей жирностью и тогда ккал будет ещё меньше.
06 mar 18 av medlem: vera_ira
|
*добавила в него жидкого ...
06 mar 18 av medlem: vera_ira
|
06 mar 18 av medlem: AslanaDoga
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|