janeth.aymara 's dagbok, 05 mar 18

Alguien sabría de cuántas calorías y nutrientes dispone las "Empanadillas"? están hecha con la masa de empanada pero rellenas con puré de batata mezclado con caramelo😋 Si me ayudan se los agradecería mucho, ya que me quiero empanzar jaja

Visa kostkalendern, 05 mars 2018:
179 kcal Fett: 3,47g | Prot: 2,49g | Kolh.: 34,84g.   Frukost: Hogareñas Salvado, Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas, Azúcar, La Tranquera Mate Cocido. mer...
1356 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Las Empanadillas son dulce, como para tomar con el mate. No da comerlas con ensalada jaja.  
05 mar 18 av medlem: janeth.aymara
Mate y ensalada, que combinación! Jaja Para mi deben tener como 130-150 kcal cada una, es que depende de la tapa, la cantidad de relleno, etc  
05 mar 18 av medlem: Armonia22
que riko a de ser 
05 mar 18 av medlem: Manofrita
Hola! Qué sería cómo un pastelito!!?? Si no están fritas trendruan como unas 250 cal. 
05 mar 18 av medlem: monicakim23777
si haces empanadas te recomiendo hacer una masa casera de wrap o tortilla con agua, harina y una de aceite de oliva quedan buenisimas igual. Esto xq las tapas q se compran estan cargadas de calorías y grasas trans (aunque el paquete no lo diga, tenes que leer los ingredientes) y el azucar del caramelo no te combiene. Todo esto si no te estas dando un permitido, xq en ese caso comelas y olvidate.  
06 mar 18 av medlem: ELVEKE
Utiliza la misma masa de la empanada, casera. Riquísima. Hermoso gusto me di😋 
06 mar 18 av medlem: janeth.aymara
Sii las empanadas dulces son una delicia. Ya se me antojaron, me parece q me las voy a hacer. 
07 mar 18 av medlem: ELVEKE
Subí fotos @Elveke!  
09 mar 18 av medlem: janeth.aymara

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


janeth.aymara 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.