|
Эксперимент "ешь и худей" продолжается)
|
90,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 85,38g | Prot: 71,14g | Kolh.: 169,71g.
Frukost: Макдоналдс Кофе Латте, Помидор Тушеный, Салат Айсберг, Fratelli Beretta Брезаола, Яйцо (Целое). Lunch: Rich Томатный Сок, Хорошая Кухня Пельмени с Олениной, Винегрет. Middag: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Био Баланс Кефирный 1%, Овощное Рагу, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
honesty.worth.it 's vikthistorik
|