Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 58,32g | Prot: 64,48g | Kolh.: 148,08g.
Frukost: Конфета, Варенье, Банан, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Конфета, Яичный Желток, Свиная Сосиска (Копченая), Капуста Тушеная, Гречка. Snacks/Annat: Сыр Голландский, Куриное Филе, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrinity2015 's vikthistorik
|