Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
56,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 59,85g | Prot: 45,18g | Kolh.: 229,74g.
Frukost: Quaker Havermout (40g), Kaneel, Natrena Stevia. Lunch: Alpro Mild & Creamy Vanille, AH Gevulde Kippensoep. Middag: Ketchup, Bloemkool, Iglo Vissticks. Snacks/Annat: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Verkade Digestive Puur (20g), Unox Kippensoep , Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|