Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 111,40g | Prot: 64,75g | Kolh.: 65,98g.
Frukost: Белый Город Сливки 33%, Мандарины, Яйцо, Белый Город Творог 9%, Новая Деревня Сметана 30%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Фундук Фундук, Гранат, Вяленые Яблоки. Middag: Фундук Фундук. Snacks/Annat: Амур Рыба Амур . mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|