Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
66,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 70,40g | Prot: 89,98g | Kolh.: 91,31g.
Frukost: Lactica Козье Молоко, Верес Икра Кабачковая, Курица Гриль Наш Магазин, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Борщ с Курицей, Хлеб Черный, Икра Красная, Сахар, Избенка Козье Молоко. Middag: Простоквашино Творог 0,2%, Веселый Молочник Сметана 15%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|