nyoba nyoba menu sahur pakai oat milk dari energen.. belum pernah nyoba,semoga enak😆
|
1722 kcal
|
Fett: 53,74g | Prot: 73,72g | Kolh.: 242,48g.
Snacks/Annat: Tempe Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay, Pepaya, Pisang Goreng, Klepon, Bakso dengan Saus (Campuran), Kerupuk Gandum, Indomart Tempe Mendoan, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mer...
|
|
Kommentarer
selamat sahur kak, semangat
04 mar 18 av medlem: Diannalara
|
04 mar 18 av medlem: naurafathiya
|
sahuuurkuuh agak telat, si baby agak riwil.. hiks😢😢
Semangat puasa kawan.. 😉😉
04 mar 18 av medlem: titiekrahmawati
|
@diannalara terimakasih dian😊😊
04 mar 18 av medlem: diarydietbella
|
@naurafathiya Semangat puasanya ya naura😘
04 mar 18 av medlem: diarydietbella
|
@titiekrahmawati Wah sabar kak, yg penting semalam sahur kan? Semangat puasanya hari ini ya 😊😊
04 mar 18 av medlem: diarydietbella
|
kenyang kah minum ini??
huua aku malah kelewat shur jadi niat ajadah 😭😂
04 mar 18 av medlem: Amr.hzr
|
04 mar 18 av medlem: likagrace
|
@Amr.hzr lumayan kenyang sih kak soalnya aku tambahin pisang semalem😂😂😂 kalo energennya doang kurang kenyang menurutku😢
Wah semoga kuat puasanya ya kak walau ga sahur, ntr buka puasa makan yg banyak ya kak😂 semangat puasanya😇😇
04 mar 18 av medlem: diarydietbella
|
@likagrace satu bungkusnya cuma 90kal kak..
04 mar 18 av medlem: diarydietbella
|
04 mar 18 av medlem: sandat florist
|
@sandat florist, aku belinya di Giant kak, pwrnah lihat juga di superindo.. gatau kalo di supermarket lain ada ga, coba aja cari di deretan outmeal mana tau ada kak hehe
05 mar 18 av medlem: diarydietbella
|
iyaa aku coba energen biasa gada kenyang2nya hiks mana tinggi gula, kalau yg ini rendah gula atau gimana kalorinya dikit kan?
bagus deh tambah pisang biar nambah energi juga 💪👍
siap ntar buka makan banyaks tapi masih usahain ga kalap biar masih defisit hehe inget jaman2 dulu puasa bukanya makan sekenyang2nya sampe begah 😂 udah ga lagi lagi 😂
05 mar 18 av medlem: Amr.hzr
|
05 mar 18 av medlem: ratihnw
|
@Amr.hzr kalo gulanya lumayan rendah juga kak, kandungan energen serat 2.00g, gula 1.00g, protein 3.00g.. Kalo dibandingin sama queker outmeal yg rasa soto tuh hampir sama kandungannya kak, kalo queker outmeal seratnya 2.00g, gulanya 0.00g, prorein 4.00g..
Kira2 masih aman ga kandungannya tuh kak? Ga terlalu paham sih😂😂😂
Waaaa selamat berbuka ya kak😍 iya makannya banyak tapi rendah kalori kak ga masalah.. semoga puasa kita semua berkah hari ini ya amin😇 ntr kamis puasa lagi ya kak biar aku ada temennya hahahaha
05 mar 18 av medlem: diarydietbella
|
@ratihnw kayaknya udah lama kak produknya tapi belum masuk iklan hehe, aku sendiri baru tau 😂
05 mar 18 av medlem: diarydietbella
|
Kayanya masih aman sih ya kalau cuman 1.00 g (sesungguhnya aku pun tak terlalu paham tapi karena dikit kelhatannya aman 😂😂) boleh sih jadi rekomendasi pas males masak kira2 minum energen oat 1 bks plus buah bisa kenyang kan semangaaatt 💪😊 aku jg bakal coba ah hehe
Amiiiiinn Amiin, lancar sekalii hari ini aku biasanya pusing ga sahur tapi ini dabest lah ga samasekali 😂 weh iyadong pastinya puasa lg masa sekali doang jomblo dong seninnya tak berarti hahahaaa
05 mar 18 av medlem: Amr.hzr
|
yg rasa pisang enak jg lhoo 😋
wktu aku krja di Carrefour 2010 suka dpt dikasih SPG nya...tp smp skrg blum masuk iklan yaaak??😀
05 mar 18 av medlem: LeeNhan_daz
|
@Amr.hzr , hahaha anggap aja aman lah ya kak 😂😂 yg penting kalorinya ga over😂😂
Yeay ada temennya puasa besok kamis😂 iya kak kita jaga perasaan si senin biar ga merasa jomblo di tinggal si kamis ya.. *hayalan tingkat tinggi* hahaha
05 mar 18 av medlem: diarydietbella
|
@LeeNha_daz , 2010? Ternyata produk udah lama bgt berarti ya kak😱 aku yang ketinggalan jaman kayaknya hihihi.. Btw, seriusan ada rasa pisang kak? Aku kemarin lihatnya rasa beries ini doang kak lena😢 wah besok kudu cari lagi pengen nyoba hahaha
05 mar 18 av medlem: diarydietbella
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diarydietbella 's vikthistorik
|