Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
69,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
995 kcal
|
Fett: 68,09g | Prot: 71,86g | Kolh.: 23,14g.
Frukost: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Миндаль, Ашан Сыр Дор Блю, Омлет с Молоком. Lunch: Ашан Сыр Дор Блю, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Middag: ITLV Маслины с Косточкой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, 36,6 Витамин с, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Сыр Дор Блю. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinka586 's vikthistorik
|