Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
67,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 25,02g | Prot: 40,36g | Kolh.: 227,01g.
Frukost: Мореслав Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Просто Зефир с Ароматом Ванили . Lunch: Пирог свекольный 2.03.2018, Бананы, Картошка Тушеная. Middag: Био Баланс Биойогурт 1,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|