|
До 12 сладкого немного. Но со временем постараюсь отказаться от сладкого вообще,потому, что на лице видно все сладости в виде угрей.
|
1545 kcal
|
Fett: 76,24g | Prot: 28,81g | Kolh.: 202,88g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Middag: Картошка Печеная, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Annat: Торт Наполеон, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай Несладкий. mer...
|
|
 Kommentarer
Замените фруктами. Я например чай пью с бананом
04 mar 18 av medlem: ева прайд
|
Я с финиками)а ещё с печеньем на фруктозе)
04 mar 18 av medlem: b18-09-89
|
Сладости отражаются не только на лице,но и на фигуре к сожалению...надо научится делать пп сладости
04 mar 18 av medlem: b18-09-89
|
Вы правы и на фигуре(( буду отказываться и заменю фруктами,финики не люблю(
04 mar 18 av medlem: kate-zayka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kate-zayka 's vikthistorik
|