Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
miss.grigorkevich130586
Dagbok
03 mar 18
miss.grigorkevich130586 's dagbok, 03 mar 18
miss.grigorkevich130586 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
74 kg
Tappat hittills:
18 kg
.
Kvarvarande:
4 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 mars 2018:
512 kcal
Fett: 16,90g | Prot: 12,01g | Kolh.: 89,16g.
Frukost:
Киви, Каша Пшенная на Воде.
Middag:
Курага, Кофе (Растворимое), Лента Салат из Спаржи с Морковью.
mer...
2108 kcal
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 47 minuter, Vila - 23 timmar och 13 minuter.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
miss.grigorkevich130586 's vikthistorik
Se komplett historik