Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 44,07g | Prot: 61,66g | Kolh.: 94,64g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Банан блин, Пирог свекольный 2.03.2018, Мореслав Семга Слабосоленая. Middag: Цветная Капуста в Кляре, Помидор Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Семга Запеченная, Ананас, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Annat: Fruttis Йогурт Лёгкий Вишня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|