Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
81,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 78,84g | Prot: 69,47g | Kolh.: 268,92g.
Frukost: Манго, Aptonia Злаковый Батончик с Шоколадом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Грейпфрут. Lunch: Ростик'c - KFC Шефбургер. Middag: Миндаль, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Яблоко, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Твистер Русс , Манго, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya__111 's vikthistorik
|