Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
536 kcal
|
Fett: 21,60g | Prot: 29,99g | Kolh.: 61,12g.
Frukost: WRP WRP On The Go, Teh Hijau. Lunch: Fried Tofu, Shrimp Paste, Indonesian Cassava Leaves. Snacks/Annat: Bakwan, Tempe Gembus. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khikmatulaini 's vikthistorik
|