Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
108,8 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 40,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
478 kcal
|
Fett: 6,85g | Prot: 54,16g | Kolh.: 52,92g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Wal-Mart Gala Apple. Lunch: Celery, Cabbage, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Onion Flakes. Middag: Skinless Chicken Breast, Del Monte Whole Green Beans (Canned). Snacks/Annat: Navels Oranges. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neotiny70 's vikthistorik
|