|
Приготовила завтрак на выходные, ибо творогу жить недолго осталось 😂 Запеканочка любимая моя ❤ Тоже самое, что и пару дней назад, только в другой форме 👍
|
1505 kcal
|
Fett: 57,93g | Prot: 119,45g | Kolh.: 125,62g.
Frukost: Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Geneticlab Whey Protein. Lunch: Голубцы! 01.03.18, Kaserei Champignon Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо. Middag: Яшкино Вафли Сливочные, Турбослим Белковый Батончик, Гринагро Творог Зерненый 5%. Snacks/Annat: Geneticlab Протеин. mer...
|
|
2381 kcal
|
Träning:
Cardio - 35 minuter, Styrketräning - 1 timme, Vila - 14 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|