Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
alsieg
Dagbok
02 mar 18
alsieg 's dagbok, 02 mar 18
alsieg 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
68 kg
Tappat hittills:
1 kg
.
Kvarvarande:
11 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 02 mars 2018:
958 kcal
Fett: 40,26g | Prot: 49,26g | Kolh.: 102,59g.
Frukost:
Суп Грибной, Дружба Плавленный Сырок, Хлеб Черный.
Lunch:
Чай с Молоком, Сырники.
Middag:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники Домашние.
mer...
1677 kcal
Träning:
Ходьба - 5 minuter, Vila - 15 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
alsieg 's vikthistorik
Se komplett historik