Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
86,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 27,04g | Prot: 43,51g | Kolh.: 147,70g.
Frukost: Kaufland Prosciutto Cotto, Aerzener Roggenvollkornbrot, Dolce Gusto Cortado, K-Classic Körniger Frischkäse, Vom Land Imkerhonig, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Albi Mango-Maracuja-Orange. Lunch: Kaufland Magerquark, Exquisa Quarkgenuss Heidelbeere, 1001 Delights Gefüllte Paprika mit Reis, Dolce Gusto Cortado. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schokomaus81 's vikthistorik
|