Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ekaterina198413
Dagbok
02 mar 18
Ekaterina198413 's dagbok, 02 mar 18
Ekaterina198413 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
77 kg
Tappat hittills:
6 kg
.
Kvarvarande:
7 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 02 mars 2018:
1400 kcal
Fett: 62,53g | Prot: 101,22g | Kolh.: 109,57g.
Frukost:
Пицца Пепперони (36 см).
Lunch:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Избенка Салат Цезарь.
mer...
2118 kcal
Träning:
Skrivbordsarbete - 6 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 0,2 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Ekaterina198413 's vikthistorik
Se komplett historik