Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
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74,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1250 kcal
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Fett: 44,13g | Prot: 59,86g | Kolh.: 157,88g.
Frukost: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch, Apfel. Lunch: Rührei, Zwiebeln, Erbsen, Naturreis (Gekocht), Kaffee mit Milch. Middag: Gemischter Salat, Französisches Salatdressing, M-Classic Pizza Al Prosciutto. Snacks/Annat: Kinder Milchschnitte. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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donnafamosa 's vikthistorik
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