|
Давненько не делала сырники) в первый раз с рисовой мукой)
|
1954 kcal
|
Fett: 104,99g | Prot: 69,53g | Kolh.: 189,59g.
Frukost: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Хлеб из Цельного Зерна Любительский Новый, Рассольник. Middag: Мясо по Китайски. Snacks/Annat: Сушка, Торт Сникерс, Апельсин, Банан. mer...
|
|
1840 kcal
|
Träning:
Vila - 9 timmar och 30 minuter, Träning - 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Matlagning - 2 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Apple Health - 2 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
А расскажите чем хороша рисовая мука?
02 mar 18 av medlem: aanastasia_25
|
я вот вчера блины на рисовой делала, для меня фу.... как рисовая каша на вкус
02 mar 18 av medlem: dushka.788
|
Ну, как по мне то они хрустящие получаются и форму держат. Вот и отличие) рис молола сама
02 mar 18 av medlem: Alya1812
|
я тоже сама молола.. а блины вы не пробовали с нее делать?
02 mar 18 av medlem: dushka.788
|
я сырники теперь всегда на рисовой муке делаю, а вот блины мне не понравились(
02 mar 18 av medlem: tanya29128
|
Я хочу на гречневой попробовать, рисовую не пробовала в блины 🥞
02 mar 18 av medlem: Alya1812
|
хочу спросить как ваши тренировки. у меня сегодня 2 день 2 уровня-страшно начинать
02 mar 18 av medlem: tanya29128
|
сколько чего в сырники добовляли, попробую сделать
02 mar 18 av medlem: dushka.788
|
Сегодня 7 й день второго уровня) уже не матерюсь, втянулась, наслаждаюсь! Уже тельце в некоторых местах радует глаз 👁. Хотя может замечаю только я. Как закончу 3й уровень выложу фото до тренировок и после. Может увидите разницу)
02 mar 18 av medlem: Alya1812
|
В сырники : творог, яйцо, соль, рисовая мука) все. Жарила на масле, тефлон уже староват(
Сверху оставался сына творожок без добавок. Детям сахарком присыпала, себе нет)
02 mar 18 av medlem: Alya1812
|
02 mar 18 av medlem: tanya29128
|
02 mar 18 av medlem: dushka.788
|
200 грамм творог, яйцо среднее, две ложки с горкой муки
02 mar 18 av medlem: Alya1812
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|