Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
108,9 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
496 kcal
|
Fett: 6,93g | Prot: 53,81g | Kolh.: 55,30g.
Frukost: Wal-Mart Gala Apple, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Lunch: Williams Original Chili Seasoning Mix, Melba Toast, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Great Value Diced Canned Tomatoes, Onion Flakes. Middag: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Navels Oranges. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neotiny70 's vikthistorik
|