Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
113,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 45,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
356 kcal
|
Fett: 18,97g | Prot: 37,69g | Kolh.: 4,05g.
Frukost: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Oakdell Extra Large Eggs, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), A&W Diet Root Beer (Can). Middag: Baked or Broiled Salmon, Cauliflower Rice. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deesplayname 's vikthistorik
|