|
пмс...что за зверь и как с ним бороться? хочется сладкого, жирного, соленого,всего сразу и побольше... главное подстраховаться от припадков обжорства чем нибудь полезным,чтоб в рот ничего запретного не пролезло, сегодня сделала себе торт из овсяноблинов с творогом,курагой и черносливом)))пропитка из черничного сиропа,ммммм нямка,😋 завтра буду лопать целый день! натушу морской капусты с мясом и я во всеоружии 😙😂😂😂😂!
|
1735 kcal
|
Fett: 42,16g | Prot: 166,80g | Kolh.: 176,13g.
Frukost: Nesquik Какао на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Middag: Milka Горячий Шоколад, Мёд, Овсяноблин, Грибы, Макароны с Фаршем. Snacks/Annat: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сыр Адыгейский, Курага, Чернослив. mer...
|
|