Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
92,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
452 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 38,67g | Kolh.: 13,55g.
Frukost: Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Presunto. Lunch: Costeleta de Porco Frita. Snacks/Annat: Kiwi. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatrizsouzab92 's vikthistorik
|