Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
87,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 158,17g | Prot: 52,01g | Kolh.: 87,72g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Фундук Фундук. Lunch: Дымов Сырокопченый Бекон, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: Каравай Сухари Ванильные, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|