Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
93,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 48,99g | Prot: 90,51g | Kolh.: 162,12g.
Frukost: Чудесный Край Печенье Сахарное "К Чаю", Банан, Обережье Творог 5%. Lunch: Куриный Суп, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Котлеты из Куриной Грудки, Морковь. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Сметанин Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|