|
Und wieder geht es von vorne los
|
60 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1311 kcal
|
Fett: 59,04g | Prot: 55,17g | Kolh.: 135,36g.
Frukost: Ja! Quark 40%, Kaffee mit Milch und Zucker, Honig, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Chia Brötchen. Lunch: Gut Ponholz Paprika-Salami, Gutes Land Gouda, TiP American Weizen Vollkorn Toast. Middag: Tomaten, Gut Ponholz Paprika-Salami, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Golden Toast Vollkorn Toast. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
28 feb 18 av medlem: Godesberger
|
nicht verzweifeln! das vergeht auch wieder!
28 feb 18 av medlem: Jac-Jim
|
01 mar 18 av medlem: unicorn<3
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
unicorn<3 's vikthistorik
|