Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
52,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
471 kcal
|
Fett: 12,04g | Prot: 10,29g | Kolh.: 84,74g.
Frukost: Mustika Ratu Slimming Tea. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Balado, Nasi Putih, Sayur Lodeh. Middag: Minum Jus Jeruk. Snacks/Annat: Duku. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
octavianyijzati 's vikthistorik
|