Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2012
|
115,2 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 48,73g | Prot: 109,46g | Kolh.: 231,02g.
Lunch: Sweet Cherries, Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Chicken In Barbeque Sauce. Middag: Harvest Apples, boneless pork chops. Snacks/Annat: Special K Protein Meal Bar, Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Apples. mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StoicGrace 's vikthistorik
|