|
Кто умудрился за пять дней на олинклюзив в Египте скинуть 2,5 кг тот я))))
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1475 kcal
|
Fett: 43,72g | Prot: 51,38g | Kolh.: 209,90g.
Frukost: Кунжут+Лен Конфеты, Овсяное Печенье Постное, Bonsai Соевый Соус, Гречневая Крупа. Lunch: Своя Линия Финики Сушеные, Жайвір Козинак Соняшниковий, Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Рыбный Суп. Middag: Травяной Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье Постное, АВК Конфеты Бурундучок, Кунжут+Лен Конфеты, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Гороховая Каша, Олейна Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Big Bob Арахис Жареный Соленый, Черниговское Пиво "Біла Ніч", Винегрет без Масла. mer...
|
|
 Kommentarer
Так вы и так худая🙃зачем?😏
27 feb 18 av medlem: kvn_muha
|
даже и не думала, просто встала по приезду на весы. Почувствовала что лицо потянуло. Оно первое худеет в 50 лет😑
27 feb 18 av medlem: Swetlana67
|
У меня так тоже было на днях, калории перебирала и худела. А все потому что еда не та которая нужна. Думаю у вас так же😃 как там погода, в Египте?
27 feb 18 av medlem: kvn_muha
|
Зимняя погода была)
В принципе ела как обычно - овощи, фрукты, рыбу, каши. и по одному десертику))) грамм по 30😀 наверное волейбол и бельданс у бассейна сделали свое дело
27 feb 18 av medlem: Swetlana67
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Swetlana67 's vikthistorik
|