Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
86,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
833 kcal
|
Fett: 34,40g | Prot: 36,33g | Kolh.: 98,76g.
Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Мандарин, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Мираторг Сердце Свиное. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|