|
Kapan waktu terbaik untuk menimbang berat badan?
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
797 kcal
|
Fett: 11,72g | Prot: 20,72g | Kolh.: 159,90g.
Lunch: Pepaya, Semangka, Nanas Potongan (Manis, Beku), Melilea Greenfield Organic, Melilea Susu Kedelai. Middag: Sayur Asem, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Annat: Teh Manis. mer...
|
|
2086 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 24 minuter, morning exercise - 14 minuter, Vila - 15 timmar och 22 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
setelah bangun tidur mbak.. sebelum sarapan
27 feb 18 av medlem: nicolasct
|
pagi hari setelah buang aer,jngan makan mnum dlu...nimbang lakukan di timbangan yg sama dan waktu yg sama
27 feb 18 av medlem: insan007
|
abis poop . nimbangnya minimal 5hari sekali
27 feb 18 av medlem: risarakha
|
Lebih akurat kalau pagi ya? Jadi bobot kosong berarti ya..
27 feb 18 av medlem: yusantisp
|
27 feb 18 av medlem: Hayu Safitri
|
1. pagi hari, setelah poop, sebelum sarapan
2. 2 minggu sekali
27 feb 18 av medlem: Hirarara
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yusantisp 's vikthistorik
|