Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1077 kcal
|
Fett: 49,61g | Prot: 57,49g | Kolh.: 96,33g.
Frukost: Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Жареный, Рис Вареный. Middag: Суп Куриный с Вермишелью, Равис Буженина Рощинская. Snacks/Annat: Леовит Батончик Арония для Иммунитета. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina__85 's vikthistorik
|