Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
635 kcal
|
Fett: 26,98g | Prot: 37,39g | Kolh.: 49,06g.
Frukost: Indonesian Sweet Rolls, Dua Kelinci Kacang Koro. Lunch: Indonesian Rawon Beef Soup, Nasi Putih. Middag: Herbal Tea Presweetened with Sugar, Quail Egg, Indonesian Seasoned Tofu, Tempe Bacem, Sayur Sop. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|