Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
693 kcal
|
Fett: 30,40g | Prot: 26,92g | Kolh.: 84,96g.
Frukost: Té (Infusión). Lunch: Garbanzos, Espinacas, Zanahoria, Tomates, Morrón, Betarraga. Snacks/Annat: Jumbo Castañas de Cajú, Café Instantáneo, Manzana, Melón. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|