Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
86 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1293 kcal
|
Fett: 52,58g | Prot: 65,36g | Kolh.: 139,23g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, 4 Сезона Гавайская Смесь, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Lunch: Вареное Яйцо, Морская Капуста, Свиная Корейка (Вырезка). Middag: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Тандер Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морской Котик Икра Трески. Snacks/Annat: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Бахетле Пигоди. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alla_VovkinaYa 's vikthistorik
|