Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
97,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1121 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 51,64g | Kolh.: 136,47g.
Frukost: Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Чай с Медом, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Куриный Бульон. Lunch: Гуляш из Говядины, Перловка Отварная, Борщ. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 15%, Яшкино Печенье Сахарное Кругляш, Привоз Грудка Куриная, Магнит Морковь Свежая, Редька, Белый Хлеб, Куриный Бульон или Консоме. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
talylip1970 's vikthistorik
|