Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
80,6 kg
Tappat hittills: 50,2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
972 kcal
|
Fett: 18,18g | Prot: 107,56g | Kolh.: 81,63g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Яичный Белок, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Middag: Herbalife Белок, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Annat: Фермерское Подворье Кефир 1%, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Творог (Обезжиренный), Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elina_Habibi 's vikthistorik
|