Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
1132 kcal
|
Fett: 58,57g | Prot: 47,09g | Kolh.: 106,87g.
Frukost: Epica Йогурт Ананас. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Сыр Российский, Помидоры, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яичница, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Annat: Фундук, Фундук. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|