Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
98,2 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
1497 kcal
|
Fett: 62,83g | Prot: 91,85g | Kolh.: 147,10g.
Frukost: Яичница, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Просто Мёд. Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Middag: Приготовленная Летняя Тыква, Просто Мёд, Творог 9%. Snacks/Annat: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyakraskova911 's vikthistorik
|