|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
1654 kcal
|
Fett: 82,41g | Prot: 31,24g | Kolh.: 162,97g.
Frukost: Marmeladenbrot, Balisto Korn Mix. Lunch: Italienisches Salatdressing, Couscous-Salat, Wurstsalat, Rispentomaten, Karottensalat, Coop Sellerie-Salat, Weisskohlsalat, Grüner Blattsalat. Middag: Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Sesamöl, Thai Kitchen Kokosmilch, Aubergine, Thai Kitchen Green Curry Paste, Garnele, Migros Basmatireis. Snacks/Annat: Chardonnay. mer...
|
|
2447 kcal
|
Träning:
Zwift Rennrad Indoor Training - 1 timme och 7 minuter, Vila - 14 timmar och 53 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Gugus hast du das Rezept?
25 feb 18 av medlem: shimishou
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seamaster77 's vikthistorik
|