|
🤷🏻♀️
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
1328 kcal
|
Fett: 59,31g | Prot: 98,02g | Kolh.: 103,70g.
Frukost: Cebolla Frita, Tomates, Salsa de Tomate, Clara de Huevo. Lunch: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo, Café. Middag: Pechuga de Pollo, Ensalada César con Romana. Snacks/Annat: Toronja, Almendras, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Quaker Avena 3 Minutos. mer...
|
|
226 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|