Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
541 kcal
|
Fett: 25,44g | Prot: 30,68g | Kolh.: 49,41g.
Frukost: Чай с Лимоном, Вода из под Крана, Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Котлета Куриная, Хлеб Черный, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком. Middag: Greenfield Зеленый Чай, Грейпфрут. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanna20 's vikthistorik
|