Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
436 kcal
|
Fett: 10,56g | Prot: 24,40g | Kolh.: 61,18g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Сладкий Красный Перец, Укроп, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Snacks/Annat: Ржаные Хлебцы, Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gricuk-julia 's vikthistorik
|