|
Day 3: еще один шажочек сделан! В кашу сегодня не добавляла сах.зам, мне хватило той сладости от шоколада🤗 Когда устаю от овсяшки, готовлю пшено, у меня есть 🔝5 моих любимых каш! А у вас? Или всегда кушанте овсянку, сэр?!😂
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
1291 kcal
|
Fett: 45,03g | Prot: 87,64g | Kolh.: 137,59g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Пшенная Крупа, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Постный Борщ. Middag: Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Кукурузные Блины, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tata Maiorskaya 's vikthistorik
|