|
Подскажите, а как подсчитать, сколько здесь мяса, а сколько всего остального ?
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1667 kcal
|
Fett: 53,04g | Prot: 83,57g | Kolh.: 222,12g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Сырники, Капуста Тушеная, Салат из Капусты и Огурца, Кнели Куриные, Каравай Хлеб Украинский. Middag: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Красный Сладкий Перец, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Банан. mer...
|
|
3566 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 2 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
650 г вместе с костями и кожей ...
23 feb 18 av medlem: VadimKarataev
|
Ну логично было-бы разделать:филе отдельно, косточку на бульон или песику если он есть☺️
23 feb 18 av medlem: belyaevae
|
Кости можно потом отдельно взвесить и вычесть)
23 feb 18 av medlem: tata.gera
|
Логично, да, так ведь разделывать надо, 😉, я уже целиком сварю, потом остатки взвешу ...
23 feb 18 av medlem: VadimKarataev
|
нужно отделить от кости и кожи. И взвесить мясо
23 feb 18 av medlem: Natali8614
|
VadimKarataev, да там разделывать нечего, у мужчины рука тем более набита на мяско и птицу:)
С праздником вас🎉🎊🎉🎊🎉🎊😉
23 feb 18 av medlem: belyaevae
|
23 feb 18 av medlem: VadimKarataev
|
взвешивать надо только готовый продукт!!!
23 feb 18 av medlem: Мария Черевкова
|
23 feb 18 av medlem: Варлаша
|
Мясо взвешивают в готовом виде. То, что вы употребите, без костей и кожи.
23 feb 18 av medlem: myhavkedah
|
Можно после того как все съели. От массы до вычесть массу после, сумма будет равно тому, что вы съели ☝🏻 все логично.
23 feb 18 av medlem: v.cherr
|
средний вес упитанного куриного полугрудия порядка 270, +-. 🙂 Или, как сварите, взвесьте кости отдельно
23 feb 18 av medlem: Вундершматц
|
Спасибо за советы, очень пригодилось! 😃👌
23 feb 18 av medlem: VadimKarataev
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VadimKarataev 's vikthistorik
|