|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1404 kcal
|
Fett: 47,05g | Prot: 73,88g | Kolh.: 178,32g.
Frukost: Telur Rebus, Gado Gado. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Singkong. Middag: Ikan, Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Kerang, Nasi Putih. Snacks/Annat: Singkong, Kerang, Tahu Goreng. mer...
|
|
1745 kcal
|
Träning:
Kratta - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekhaaaaa_ 's vikthistorik
|