Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1078 kcal
|
Fett: 42,33g | Prot: 83,83g | Kolh.: 89,49g.
Frukost: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Лента Фарш Индейки, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Лента Фарш Индейки, Магнит Помело, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Middag: Магнит Помело, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Лента Фарш Индейки, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Рубец. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Мищенко 's vikthistorik
|